せっかく時間をかけて運動療法しているので目標を持って取り組みたいなと思い、短期目標から最終目標までを立ててちょっとずつやっていく事にします。
現在の状況
ややガニ股、伝い歩きはスイスイハイハイ上手でスピード安定感、持久力あり歩行器歩行は方向転換時々、まっすぐは上手 手を繋いでの歩行も短距離可能ややかかと歩きだがつかまれば爪先立ちもする自分で立ち上がりあり、数秒後ゆっくり膝と腰を使って座る
- ややガニ股
- 伝い歩きはスイスイ
- ハイハイ上手でスピード安定感、持久力あり
- 歩行器歩行は方向転換時々、まっすぐは上手
- 手を繋いでの歩行も短距離可能
- ややかかと歩きだがつかまれば爪先立ちもする
- 自分で立ち上がりあり、数秒後ゆっくり膝と腰を使って座る
短期目標
外反扁平足にならない まっすぐ立位→その為にやる事：①足底板の作成 早く主治医に指示書を書いてもらう笑②足指を鍛える 足趾でグーチョキパーやタオル掴みなど（まずママがトライして効果を確認、ママはダウン症ではないけれどめちゃくちゃ全身が柔らかく、スポーツをしていた時にトレーナーさんには足関節が脱臼していると勘違いしてされました。同じく扁平足）③足首のマッサージ 足関節をグルグル
膝を正面に wide baseをnarrow baseに →その為にやる事：足と腰のマッサージ 股関節外旋筋群と脊柱起立筋群を緩める。大腿を外旋方向に引っ張られないよう、脊椎をS字になるよう。
中期目標①
自立歩行→その為にやる事：①歩行器を繰り返す。②組み体操のサボテンのポーズ。足に力を入れてたつという事を覚える。
階段を上り下り→その為にやる事：不明
きれいな姿勢で長時間座る→その為にやる事：豆イスかそれに代わるものを用意（同様にママは足を下ろして長時間座れない為、ママでいい方法を実験する。行儀悪いですが家などでは椅子の上に体育座りです、デスノートのLみたいな。）
中期目標②
長距離歩く→その為にやる事：たくさん歩く、パパとお散歩
腕を振って歩く→その為にやる事：不明
長期目標（ゴール）
きれいなフォームで走る→その為にやる事：頸部の安定性を確認。その他、不明。
上記をママ・パパ・おけが楽しく取り組む。
